Грецкие орехи - самые полезные

Исследователи из Пенсильвании назвали самый полезный вид орехов. В них обнаружено наибольшее количество антиоксидантов.

Самыми полезными орехами признаны грецкие. Они более полезны, чем арахис, миндаль или фисташки, пишет ВВС.

Специалисты отметили, что количество антиоксидантов в грецких орехах в 2 раза выше, чем в любых других. Более того, эти полезные вещества оказывают положительный эффект в 15 раз сильнее, чем витамин Е.

Также в грецких орехах более качественный белок, большое количество витаминов, минералов и клетчатки.

Единственный минус — в них много клейковины, глютена, на который часто возникает аллергия.

18.05.2012 06:46
Похожие статьи

27.02.2018
Конечно же, сирень может отлично себя чувствовать и вдали от заботливых рук цветовода. Но чтобы этот кустарник по-настоящему поразил вас в мае, придется приложить немного усилий в начале весны.
13.07.2015
Многие садоводы считают грушу своим любимым деревом и вот почему: за грушей легко ухаживать, да и плоды она даёт почти каждый год. В основные операции по уходу входят: полив груши, обрезка, удобрение почвы, рыхление и мульчирование верхнего слоя почвы.
07.10.2011

Среди многочисленных разновидностей сельскохозяйственной техники именно тракторы используются наиболее часто. Стоит отметить, что с помощью такой аппаратуры ведущие фермеры России и Украины могут выполнять небывалые результаты профессиональной практики.

05.01.2017
Пампасная трава отлично сочетается с другими злаковыми культурами, неплохо смотрится и в качестве солиста цветника.
05.08.2012

В этой статье представлена полная технология вычинки шкурки кролика в домашних условиях


© 2012-2017 ЧП «Гарант Агро». Все права защищены. Портал не несет ответственности за содержание информации, которую размещают пользователи ресурса. При копировании материалов сайта, ссылка на портал обязательна
© 2012-2017 ЧП «Гарант Агро». Все права защищены. Портал не несет ответственности за содержание информации, которую размещают пользователи ресурса. При копировании материалов сайта, ссылка на портал обязательна