Чем полезен кофе

Спор о том полезен кофе или вреден ведется ужет больше 20 лет. Существуют разные мнения на этот счет. Многи факты на сегодняшний день о полезности кофе уже доказаны.

Итак, чем полезен кофе:

1. Кофе полезен для сердца людей с низким давлением. Поскольку кофе повышает давление, то его необходимо пить гипертоникам. Также кофе является антиоксидантом.

2. Кофе улучшает кратковременную память, концентрацию и сосредоточенность. Не один раз проводились исследования - подопытной группе давали чашку кофе, а второй нет. Первая группа, которая пила кофе, решала задачи быстрее и правильнее.

3. Кофе оказывает благотворительное влияние на работу пищеварительного тракта.

4. Кофе предупреждает возникновение рака, полезен при болезни Паркинсона, диабете и заболевании печени.

5. Кофе улучшает настроение. Процент самоубийств у людей, которые не пьют кофе значительно выше.

6. В кофе содержатся полезные вещества: фосфор, калий, магний и др.

7. С кофе можно похудать. Доказано, что кружка кофе перед спортивной тренировкой, заставит организм использовать жировые ткани для поддержания энергии во время тренировки.

8. Кофе содержит серотонин, так называемый гормон счастья.

9. Кофе предупреждает возникновение сахарного диабета и желче-каменной болезни.

Вкус кофе также во многом зависит от рецепта приготовления, поэтому для начинающих кофеманов рекомендуется приобретение кофемашины. Есть много производителей кофемашин, и одним из самых популярных считается Saeco. Большая линейка кофемашин, кофеварок, а также недорогие цены. Для дома оптимальным выбором будет saeco xsmall. На многих сайтах Вы можете почитать отзывы saeco xsmall. В 99 из 100 отзывов они будут положительными.

Если уж пить кофе, то пить настоящий, в зернах. Растворимый кофе такой же некачественный как и чай в пакетиках. Поэтому покупайте кофе только в зернах.

27.06.2012 14:40
Похожие статьи

06.06.2017
Профілакторний або перший період вирощування телят триває від народження до 20-25-денного віку.
29.04.2018
Мох сфагнум, как составляющая почвенных смесей для комнатных цветов, хорошо известен и широко используется опытными цветоводами. Для начинающих цветоводов, сфагнум ингредиент загадочный, а значит и необязательный. Это отчасти верно, если Вы не составляете земляные смеси самостоятельно, а используете готовые.
18.02.2017
Каждому человеку, который обитает на нашей планете, отлично известно о том, что лососевый жир, будучи одним из ценных подвидов рыбьего жира, является чрезвычайно полезным для здоровья человека.
27.02.2012

Хотя сою как источник пищи критикуют в некоторых кругах, соевые бобы во всем мире выращивают как важный питательный макроэлемент. Сама соя обладает множеством интересных свойств.

19.06.2017
Мульчирование клубники, как и любой другой огородной или садовой культуры – очень результативный агроприем.

© 2012-2017 ЧП «Гарант Агро». Все права защищены. Портал не несет ответственности за содержание информации, которую размещают пользователи ресурса. При копировании материалов сайта, ссылка на портал обязательна
© 2012-2017 ЧП «Гарант Агро». Все права защищены. Портал не несет ответственности за содержание информации, которую размещают пользователи ресурса. При копировании материалов сайта, ссылка на портал обязательна